タグ: raw food

卵不使用 基本の豆乳マヨネーズ Soy milk Vegan Mayonnaise

卵不使用 基本の豆乳マヨネーズ Soy milk Vegan Mayonnaise

ローフードでは定番の、卵不使用のマヨネーズです。カシューバター を加えることでコクが出てさ…

動物性材料不使用 豆腐チーズケーキ キウイソース Vegan Tofu Cheese Cake with Kiwi Compote

動物性材料不使用 豆腐チーズケーキ キウイソース Vegan Tofu Cheese Cake with Kiwi Compote

動物性材料不使用のヴィーガンスイーツです。豆乳から手作りした豆乳チーズと作り置きのキウイソ…

キヌアサラダ 梅ドレッシング Quinoa salad with Japanese sour plum dressing

キヌアサラダ 梅ドレッシング Quinoa salad with Japanese sour plum dressing

お浸しや、炒め物によく使う小松菜ですが、アクが少ないので生食にも向いています。色とりどりの…

トマトのごま和え Tomato with black sesame

トマトのごま和え Tomato with black sesame

材料はたったの3つ。トマトの甘みと酸味、黒ごまの風味に、黒糖のコクが効いています。暑い夏に…