月: 2022年6月

梅雨・夏の薬膳【セロリと雑穀のコールスロー】

梅雨・夏の薬膳【セロリと雑穀のコールスロー】

材料 2〜3人分 ・炊いた玄米とハトムギ 40g ・セロリ 100g ・紫きゃべつ 50g…